あんぎゃ~~;;

人間の体には限界なんてない。鍛えたら鍛えた分、―――食べたら食べた分だけ、身体は影響を受けるらしい…;;


はい。最近たしかに気を使っていなかった…。ら、体重がえらい事に!!ぎゃわわぁぁぁ!

―――やばいです;そろそろジーンズの季節だというのに(真夏は薄手のパンツはいとった)、はいらなかったらどうしよう~~;;;あうう;;7月から6キロも増えやが…ゲフゴフ;;

今日の昼過ぎに体重計乗って、ちょっと目を疑ったよ…。マジでダイエットせな。―――つか、間食やめな……;;


朝はジュース飲んでからの~。シマチョウのBBQでした。で↓

ご飯が切れていたので、昼も夜も麺類。昼はキムチ焼きそばとモロヘイヤスープ。夜はうどん。昼の残りスープにわかめと天ぷら(母ちゃんが昨日持って帰ってきた)ぶち込んで。冷凍讃岐うどんうまいです**


さすがに夕飯の後は間食しない様にしないと…。←最近食べていたので;;あと、ホットコーヒーとか飲んでも汗のでない気温になってきたので、コーヒー飲もう*痩せるわけではないけど、むくみはとれるッス。水分も外に出ていってない感じだったし…;;



 

 *ランキング参加中~*      

がんばろう~~**…とか言いつつ、外出時は食べちゃうんだよな~。明日は買い出しの予定…。まぁ、自転車使うので、ちょっと運動だよね

 

 

即売会参加のお知らせ

1月19日(日)

IDEAL FESTA

北綾瀬ピーアーク ピークンガーデン

11時半~17時頃

 

1月25日(土)

南千住ララテラスフリマ

10時~16時

 

2月1日(土)

おいでよ亀有WinterFestival2020

亀有公園(北口)路上スペース

 

2月2日(日)

にっぽり

フレンドリーマーケット

日暮里駅前広場

10時~16時

 

2月16日(日)

アルトヴァリエ

東京ビッグサイト

南3ホールに14

10時~3時

 

 

屋内会場以外は雨天中止です 

お近くの方は覘いて

見てちょ~**

メガネの図体デカいばばぁ

が目印。ビーズアクセサリー

中心で販売してます。

 

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 興味のある方は覘いてみて

くださいませ。

2018年5月末更新

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