ダイエットはジャーキーが無くなってから!

ビーフジャーキー。やはりちまちま食うのは無理だったん;もう年内は買わないっす。もう、今日中に無くなりそうです。あと2切れ。180g入り(大袋)。

 

カロリーは100gで303Kcalなのに、なんで3㎏とか増えるんだ??水分摂るから?とにかく、減量の天敵だということはわかった。ーーーーキショ~~~!!

はい。本日講習会でした。来て下さった皆様。ありがとうございます。

暫く間が空いてしまいますが、決まったらUPしますので、よろしくお願いします**

 

 

ーーーーで、お昼はアイスと焼き鳥。何?この組み合わせ;;;アイスは31っす。

なんか、ハロウィンフレーバーだそうっす!すんげー色してやんの**甘いけどうまかった!!

ビターチョコとミントがベース**キャッホ~**上にのってるオレンジはスプーンっす。

 

 

あ~と~、今日から減量しようと思ってたら、寿司屋の割引券が今月中だったっつうのと(11貫喰った;;)、帰ってきたらジャーキー食いはじめちゃったのでもう投げた。

いや、明日からはちゃんとやるよ!そこまで落ちちゃいないよ!…多分;;ゥオイ!

 

 

今朝の体重は86.2㎏!やっぱ増えやがった!ひぃっ!!だめだ!こんなんじゃ!

明日、キノコを山盛り買ってきます!!やっぱりきのこ!

 

すまん。父ちゃん。餃子は85を切ったらね;;マジ今年中に80k切るのが目標!!

 

 

*ランキング参加中~*    

実は堅揚げポテトもあったり;

 

 

即売会参加のお知らせ

1月19日(日)

IDEAL FESTA

北綾瀬ピーアーク ピークンガーデン

11時半~17時頃

 

1月25日(土)

南千住ララテラスフリマ

10時~16時

 

2月1日(土)

おいでよ亀有WinterFestival2020

亀有公園(北口)路上スペース

 

2月2日(日)

にっぽり

フレンドリーマーケット

日暮里駅前広場

10時~16時

 

2月16日(日)

アルトヴァリエ

東京ビッグサイト

南3ホールに14

10時~3時

 

 

屋内会場以外は雨天中止です 

お近くの方は覘いて

見てちょ~**

メガネの図体デカいばばぁ

が目印。ビーズアクセサリー

中心で販売してます。

 

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 興味のある方は覘いてみて

くださいませ。

2018年5月末更新

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