皿うどんってカロリー高ぇ!

どうも。減量絶賛続行中っす。最近母ちゃんと2人なので、3人だとあまり買わない皿うどんを買ってみましたが、さすがに揚げてあるのでカロリー637k!!

 

んで、さらに野菜やら肉やらをぶち込むんで、1食で900突破かなぁと;;うわぁぁ~;;

だったらから揚げ食べたかった…;;くすん;;普通のラーメンとか400いかないんで、油断していたよ。もう買わねぇ。そんなに好きな訳じゃないし;;

焼きそば麺パリパリに焼いて代用するです。←この方がうまそうだ;;

あ、皿うどんの味はうまかったですよ。きのことイカがいい出汁だしてました。味噌汁は久しぶりに母ちゃんの作ったの飲んだ。うん。あさりに火通し過ぎ。出汁はうまかったすっが。

 

んで~、暑かったんですが発送やらあったんで、午後から外に出る。いや、家に居てもエアコンなしなので、図書館とか涼しかったですよ;;つか、部屋の温度35度突破って;;;

じっとしていても汗が出るレベル…;;;ひぃぃぃ;;

 

あ~;;ちょっと販売用のピアスとか作りたかったんですが、金具に汗は禁物なので、レシピ作成に変更。ーーーエアコンつけろよ;;

完成品は夜涼しくなったら作る~~るるる~**しかし、最近夜も暑かったり;;

今もまだ34度あるですよ。うげ、湿度が68%だよ;;;暑いはずだよ;;

 

なので~、アイスは2本。あと、ちまちまお菓子。あ、夕飯はもずく酢一気飲みのみで。

朝の体重が87.2㎏とちと増えていたんで、控えるさ~。

 

あ、朝ご飯つうか、サラダジュースとフルーツジュースがぶ飲みしてるです。食物繊維とビタミンはこれだけでもバッチリなんで。うん。バランスは大事です。

無理なダイエットはいかんですよ~**っていうか、

そんなん、出来ねぇ!!www

タベルノスキーですから**←どこの国の人?

 

そしてタベルノスキーはレシピ打ち出しをするで~す***

 

 

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即売会参加のお知らせ

1月19日(日)

IDEAL FESTA

北綾瀬ピーアーク ピークンガーデン

11時半~17時頃

 

1月25日(土)

南千住ララテラスフリマ

10時~16時

 

2月1日(土)

おいでよ亀有WinterFestival2020

亀有公園(北口)路上スペース

 

2月2日(日)

にっぽり

フレンドリーマーケット

日暮里駅前広場

10時~16時

 

2月16日(日)

アルトヴァリエ

東京ビッグサイト

南3ホールに14

10時~3時

 

 

屋内会場以外は雨天中止です 

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2018年5月末更新

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